Grymt nöjd med dagens träning. 20 minuter på cross trainern, ett varv i cirkelgymmet, stannade på magövningen och körde 10 rep på motstånd 8, gjorde 10 upphopp, körde 10 rep på motsånd 7 och 10 upphopp ända ner till motstånd 0. Alltså 80 upphopp och 80 situps. Avslutade träningen med att gå 5 minuter på löpbandet med lutning 6.